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一查出“胆固醇高”，第一反映即是——得少吃油。家里炒菜险些齐成了“水煮菜大会”，锅里少许油齐不敢下，连花生、芝麻齐被当成“危境食物”。可奇怪的是，有东谈主越吃得清淡，体检单上的胆固醇反而越高。医师时常慨气：不是“油吃多”害了你，而是“油吃错”在悄悄伤你。 许多东谈主不知谈，油脂并不是“坏蛋”。东谈主体的细胞膜、激素合成齐离不开脂肪；好的油还能匡助接管维生素A、D、E、K。着实的问题是，咱们风气吃的油种太单一。比如反复高温炸过的油、长期用动物油、不详只吃一栽种物油，这些齐会让胆固醇代谢变得庞杂。

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（原标题：特朗普：暂无针对中国购买俄罗斯石油加征关税的预备） 据专家时报报谈，最近，好意思国以照看印度购买俄罗斯石油为由，布告对印度商品稀奇加征关税。好意思方还胁迫或因购买俄罗斯石油对中国输好意思商品征收次级关税。据路透社16日报谈，好意思国总统特朗普于当地时分15日与俄罗斯总统普京会晤后暗意，暂无针对中国购买俄罗斯石油加征关税的预备。 在阿拉斯加范围与普京的会晤后，特朗普秉承福克斯新闻记者采访时说，鉴于此次会晤的情况，我方暂时不会接头因为购买俄罗斯石油对中国加征关税。特朗普还称：“我可能不得